Welcome

 

足部と骨格のゆがみケア 元気に歩み続けるための身体と生き方を自分らしくデザインする

ボディケア&デザインkao です。

お話を伺い、その日の体調に合わせたメンテナンスのご提案をいたします。

 

・足首が動きやすく、距骨や足の甲が出せる

・足底のアーチがよみがえり、歩きやすさが戻る

・なぜ身体が固いのか、わかりやすく理解できる

・関節が動く範囲が広がり、柔軟性が高まる

・パフォーマンスレベルが上がる

・基礎となる動きがスムーズ

・身体の動きについて理解が深まる

・無意識に、自然に適切な姿勢に変化する

・転倒予防・ロコモ予防に最適

・歩くことや出掛けることに自信が出る

・体幹を鍛えられるアドバンストレーニングが行える

・呼吸が深くスムーズにおこなえる

・体内バランス調整へつながる

  

KAOお客様の声

 


 

「自立と自律」があなた自身の身体を守る

「靠自己」(kao zi ji)

中国語で「自分に頼る」「自分を信じて生きる」いう、大変意思のある言葉です。

健康寿命を充実させるために、続けることはわかっている。

他人任せ・一時の解放感を得るために時間を費やす。

なりたい自分に、いつ、なりますか?

 

あなたの人生。あなた自身でクリエイトできます。

知性あふれるあなたの思いを、kaoはサポートいたします。