要町駅から徒歩1分

トータルボディメンテナンスルーム Kaoです。

歩き方・全身のバランスと動きは、足で決まります。

足は毎日使う場所。

ほんの少しの重心のズレが、1日約7,000歩行われるとしたら...

足が、姿勢の全ての始まり。

 

姿勢に自信が戻ったら、何をしたいですか?

足の動きや脚ラインのこと、安心してご相談ください 。

 

   Yamuna ヤムナ®について

 

 

 

 

お悩み・ご相談をじっくり伺い、その日の体調に合わせたメンテナンスを行います。

あなたの長年のお悩みならKaoにお任せください。

 

 

 

・足首が動きやすく、距骨や足の甲が出せる

・足底の縦アーチ・横アーチがよみがえり、歩きやすさが戻る

・足の痛みのお悩みを理解してもらえる

・膝関節やひざの痛みを自力でケアしたい

・首肩を揉んでも変わらない理由がわかる

・なぜ身体が固いのか、わかりやすく理解できる

・なぜ腰や肩が固いのか、運動しながら理解できる

・関節が動く範囲が広がり、柔軟性が高まる

・パフォーマンスレベルが上がる

 

・意識しなくてよい、自然に適切な姿勢に変化する

・転倒予防・ロコモ予防に最適

・歩くことや出掛けることに自信が出る

・呼吸が深くスムーズにおこなえる

・体内バランス調整で眠りと目覚めが快適に

  

KAO

ヤムナオンラインレッスン開催中

 


 

「靠自己」(kao zi ji)

「自信を持って進む」に込めた想い

 

身体の土台の安定から得られる、全身の自在な動きの魅力。

突き進みたいと思いながら、二の足を踏み続けているなら。

 

 

あなた自身が身体の可能性を信じて進みましょう。

信じられる身体へ向かうメンテナンスをご提供しております。

 

知性あふれるあなたの思いを、kaoはサポートいたします。

 

 

 

SNSリンク

 

 

 

 

 

 

 

 

サロン情報

サロン名 bodycare & design Kao
最寄り駅 東京メトロ有楽町線・副都心線(各駅停車に乗り換え) 要町駅
道順 要町駅 5番出口(エスカレータ・階段)から徒歩1分。
(看板は、建物規則によりございません)
池袋駅西口からお越しの場合は、「祥雲寺」が目印です。
住所 東京都 豊島区池袋3-1-11
電話番号 080-2062-2460
営業時間 11:00 ~ 20:00
定休日 不定休
設備・サービス マッサージベッド 1台
ヤムナボール ピラティスマット 血圧計 

姿勢鑑定 動き鑑定
ご予約 1日1組様
完全予約制 
ご予約方法 事前予約
ご予約以外のお問い合わせ ワークショップ講師依頼・出張依頼・企業様の福利厚生等

問い合わせフォームをご利用ください。

※営業時間内のお問い合わせには、施術中のため対応できかねる場合がございます。