池袋の隣、喧騒から離れた「要町駅」徒歩1分。

心地よい人生を過ごすために、全身を整えたいかたへ。

ボディメンテナンスルーム『池袋kao』です。

目標が具体的であればある程、ボディメンテナンスの必要性がご理解いただけます。

あなたの目標を叶えるサポートいたします。

深いセラピー ＆ ボディワーク「ヤムナ®」

締め付けないであたためるグッズ「イオンドクター®︎」

知らない自分を発見　体内バランス測定「良導絡」

その日の体調に合わせたセッションのご提案をいたします。

 【セッション後の感覚】

 あきらめていた身体に、変化の兆しが表れます。

・なぜ身体が固いのか、わかりやすく理解できる

・関節が動く範囲が広がり、柔軟性が高まる

・パフォーマンスレベルが上がる

・基礎となる動きがスムーズ

・身体の動きについて理解が深まる

・無意識に、自然に適切な姿勢に変化する

・転倒予防・ロコモ予防に最適

・歩くことや出掛けることに自信が出る

・体幹を鍛えられるアドバンストレーニングが行える

・呼吸が深くスムーズにおこなえる

・体内バランス調整へつながる

KAOお客様の声

「自立と自律」があなた自身の身体を守る

「靠自己」(kao zi ji)

中国語で「自分に頼る」「自分を信じて生きる」いう、大変意思のある言葉です。

健康寿命を充実させるために、続けることはわかっている。

他人任せ・一時の解放感を得るために時間を費やす。

なりたい自分に、いつ、なりますか？

あなたの人生。あなた自身でクリエイトできます。

知性あふれるあなたの思いを、kaoはサポートいたします。