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足の痛みの原因を理解して、自力で克服
外反母趾を、元の状態に戻したい。
痛みを我慢する人生から、開放と自由を。
【すべては「足の痛み」から始まった】
欧米で足病医が存在する理由をご存じですか？
日本人が靴を履き始めてから始まった「外反母趾」による問題。
靴の中に押し込まれたことにより始まった問題は、かつての日本にはなかった症状です。
足を専門的に取り扱う当店は、現代日本人にとっての「駆け込み寺」でございます。
歩き方・全身のバランスと動きは、足で決まります。
足は毎日使う場所。
日々の行動の中でパターン化された動きは、わたし達の肉体をヘルシーにさせてくれます。
同時に、自らの骨格を歪ませることも事実です。
散歩が健康によいと考えて始めたら、膝や腰が痛くなった。
このような経験があるのはなぜでしょう？
年齢のせい？姿勢のせい？あなた自身のせい？
すべて違います。
毎日 約7,000歩。365日、5年、10年 良かれと考え散歩していただけなのに、
蓄積した「動きのクセ」は、姿勢の歪みを引き起こします。
老化スピードを加速させるのも、若々しさを保つのも、
適切なメンテナンス次第
姿勢に自信が戻ったら、何をしたいですか？
足の動きや脚ラインの改善は、安心してご相談ください 。
Yamuna ヤムナ®について
お悩み・ご相談をじっくり伺い、その日の体調に合わせたメンテナンスを行います。
・足首が動きやすく、距骨や足の甲が出せる
・足底の縦アーチ・横アーチがよみがえり、歩きやすさが戻る
・足の痛みのお悩みを理解してもらえる
・膝関節やひざの痛みを自力でケアしたい
・首肩を揉んでも変わらない理由がわかる
・なぜ身体が固いのか、わかりやすく理解できる
・なぜ腰や肩が固いのか、運動しながら理解できる
・関節が動く範囲が広がり、柔軟性が高まる
・パフォーマンスレベルが上がる
・意識しなくてよい、自然に適切な姿勢に変化する
・転倒予防・ロコモ予防に最適
・歩くことや出掛けることに自信が出る
・呼吸が深くスムーズにおこなえる
・体内バランス調整で眠りと目覚めが快適に
KAO
ヤムナオンラインレッスン開催中
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