お知らせ

2019 / 10 / 31  21:35

【ワークショップ情報】■ 冷え・低体温改善を考察するヤムナ2DAYワークショップ

11/23・24(土日)10:30〜16:30  

「ヤムナ姉妹」によるワークショップ

・助産師トレーナー 白木和恵

・身体のメンテナンス職人 村上智恵

瞑想もトレーニングも筋膜リリースも、あらゆる手法のボディメンテナンス法を網羅していると言っても過言ではないヤムナメソッド。

心地よい身体で過ごす人生を送りたいから、まずは自身のために。

 

そんなわたしたち本当の姉妹「ヤムナ姉妹」がお送りします、今回のテーマは

「冷え」。

2日間計10時間のセルフケア。

本格的に冷え・むくみが起きやすい季節を迎える前に、必要な準備とは?

帰宅後すぐ始められる内容です。

 

お問い合わせ・ご予約は、ヤムナジャパン公式サイトから。

主催:ヤムナジャパン株式会社

会場:ヤムナスタジオ(渋谷区富ヶ谷 千代田線「代々木公園駅」1番出口・「代々木八幡駅」南出口 徒歩1分)

詳細  →  http://yamunajapan.com/event/?month=201911

2019 / 10 / 23  19:46

12月・年末年始のスケジュール

【新規のお客様ご予約受付】

毎週木曜 朝10時〜19時

12/5 満席

12/12・19・26 空きあり


12/1(日)・8(日)・29(日)9:00〜

 

12/4(水)・11(水)・18(水)・25(水)15:00〜20:00

12/27(金) 満席

12/28(土) 満席

12/29(日) 8:00〜20:00(最終受付19時)

年末年始はお休みいたします
  1/  4(土) 満席
  1/  5(日) 8:00〜20:00(最終受付19時)
 
新規の方は、お問い合わせフォームをご利用ください。
2019 / 10 / 12  23:00

10月 11月 12月スケジュール

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【個人セッション】

初めてのお問い合わせ・新規の方 ※予約優先

毎週木曜日 10時〜20時open(最終セッション開始19時)

その他 水曜 日曜 

日程には余裕を持って、予約ページからお問い合わせください。

 

10/10・17・31 満席

11/7 満席

11/14空きあり

12/5・12・19・26 空きあり

 

12/1(日)・8(日)・29(日) 9:00〜

12/4(水)・11(水)・18(水)・25(水) 15:00〜20:00

当ルームのお客様は随時受付中。

直接お問い合わせください。

 

 

【ワークショップ講師担当】

10/20() 10:30〜12:30 

「ヤムナフェイスセイバー®︎」120分

主催:ヤムナジャパン株式会社

会場:ヤムナスタジオ(渋谷区富ヶ谷 千代田線「代々木公園駅」1番出口・「代々木八幡駅」南出口 徒歩1分)

詳細   → http://yamunajapan.com/event/?month=201910

 

11/23・24(土日)10:30〜16:30  ヤムナ姉妹によるワークショップ

主催:ヤムナジャパン株式会社

会場:ヤムナスタジオ(渋谷区富ヶ谷 千代田線「代々木公園駅」1番出口・「代々木八幡駅」南出口 徒歩1分)

詳細  →  http://yamunajapan.com/event/?month=201911

 

 

【女子力UPリトリート(日帰りもしくは宿泊)】

10/26・27(土日)

主催:名古屋ボディケアスタジオ Women`sFits 

詳細 → 名古屋ボディケアスタジオWomen`sFits 「リトリート2019秋」(ブログ)

 

 

【外部グループクラス】

・ヤムナ専門スタジオ【ヤムナスタジオ】(渋谷区富ヶ谷)

詳細  → ヤムナスタジオレッスンスケジュール

 

・株式会社ぜん zenplace(ピラティス ヨガ)(各スタジオメンバー向け)

zen place pilates(旧ピラティススタイル)

月曜  五反田  18:45〜/20:00〜

火曜  銀座 18:30〜/20:00〜

金曜  池袋 18:30〜/20:00〜

土曜  溝の口 14:30〜/16:00〜

https://www.pilatesstyle.jp/pilatesInstructor/instructor_001.php?id=99491342

 

zen place(旧ヨガプラス)https://www.yoga-plus.jp/studioInfo/myogadani.php

火曜11:45〜 茗荷谷スタジオ「深い呼吸と動きやすい身体の獲得」(〜10月末までのスケジュール)

水曜  9:30〜 学芸大学スタジオ「HOT Yamuna 」(〜12/25まで)

 

 お問い合わせは、各スタジオへ直接お願いいたします。

2019 / 08 / 01  00:00

8月 9月のスケジュール

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【個人セッション】予約可能枠

8/1(木) 午後・夜 満席 

8/4(日) 空きあり

8/7(水) 15:00〜17:00、17:00〜19:00、19:00〜20:30

8/8(木) 満席  

8/11(日) 空きあり

8/14(水) 満席

8/15(木) 10:30〜、12:00〜 空きあり

8/16(金) 12:30〜、14:30〜15:45、16:00〜17:00 空きあり

8/18(日) 受付中

8/19(月) 10:00〜16:00 受付中

8/20(火) 10:00〜16:00 受付中

 

8/21〜9月中の新規予約終了 (当ルームのメンバー様お問い合わせは随時受付いたします)

以降10月からの可能枠は随時更新いたします。

 

【外部ワークショップ】

7/27、28(土日) ヤムナ姉妹 WS「末梢から中枢へつなげる」

主催:ヤムナジャパン株式会社

 

9/8(日)ヤムナ®︎でセルフケア「フェイスセイバー®︎」4days day4(最終日)

10:00〜13:00

 

お問い合わせはお早めが吉です。

当ルーム初めての方は、お問い合わせフォーム をご利用くださいますようお願いいたします。

当ルームのお客様は、優先的に随時受付いたします。お気軽にご連絡ください。

 

 

2019 / 06 / 30  04:20

7月のスケジュール

7月のスケジュールです。


【外部ワークショップ】
・バレエ専門スタジオ様主催 
ボディコンディショニングワークショップ
7/7(「究極のセルフケア」足
15:00〜17:30 足〜股関節  
主催:バレエスタジオ スタジオマーティ
会場:スタジオマーティ東京三田慶応 
7/14()「究極のセルフケア」上半身
10:30〜13:00 体幹  
14:00〜16:30 首肩・デコルテ  
会場:スタジオマーティ東京三田慶応
バレエの動きをさらに高める!
お申込み・お問い合わせは、主催
スタジオマーティ へお願いいたします。
・ヤムナ姉妹によるワークショップ
「末梢と中枢をつなげる 2days」
テーマ「筋膜のつながり」
7/27() 担当 村上智恵
10:30〜13:30 足底から反射区と筋膜
14:30〜16:30 脚部のつながり
7/28() 担当 白木和恵
10:30〜12:30  身体のつながり
13:30〜16:30  骨盤・脊柱・フェイス
会場:ヤムナスタジオ(渋谷区富ヶ谷)
お申し込み・お問い合わせは、主催 ヤムナジャパン株式会社 へお願いいたします。
・「ヤムナでセルフケア」シリーズ
ヤムナフェイスセイバー 4days(計4回講座)
6月から継続中のヤムナフェイスセイバー
7/21(日)day3
3回目。各日程、単発参加も受け付けます。
ヤムナフェイスの復習にもおすすめです。
会場:BMS1(五反田駅)
主催:zenplaceアカデミー様
講座お申込み・お問い合わせは、主催 
zenplaceアカデミーへお願いいたします。
【ボディメンテナンスルームKao】
個人セッション
事前のご予約の方のみ承ります。初めての方は、来店目的を伺います。
毎週木曜 朝10時〜20時(最終受付19時)
第1第3水曜 15時〜20時
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