セルフケアでアーチを蘇らせる！

なぜアーチがつぶれるのか？身体の構造と動きの癖から探ります。

 

足底板などの道具に手助けをしてもらいながら、セルフケアによってアーチを蘇らせる事ができたらいいと思いませんか？

何年先まで、何十年先まで、足型を取り、インソールを作りつづけますか？

足に良い靴や足底板(インソール)は、今のあなたの足に合わせて作成されます。

進む加齢と老化、足と身体の状態で、合わなくなったら常に作り続ける必要がある、という事を知った上で、

自分でケアし続ければ足が変わる事を実感いただき、続く将来も、この運動とケア法で、道具だけに頼らなくて良い体作りを始めて行きましょう。

 

痛みや制限の感じない足は、自分で作り、育てる事ができます。

足には『足のケア』と『トレーニング』が必要です。

足専門のトレーニングによって、足の構造を復活させます。

 

【内容】

・足の構造を知る (骨格・筋肉・働き)

・足の構造を蘇らせるワーク 実践

・お家で出来るセルフワーク 実践

 

【日程】

6/19(日)10:30〜12:00／  13:00〜14:30

6/21(火)10:30〜12:00 ／ 13:00〜14:30  ／ 16:30〜18:00

 

【定員】各時間  1〜4名

【予約締切】　６月17日（金曜）

【金額】4,000円　

※こ参加の方のみ、次回プライベートセッション　特典あり（足矯正コース　60分　7,500円　→　6,000円）

 

※お子様もご参加いただけますが、内容をご理解いただくため保護者の方はお付き添いください。

(付き添いあり プラス2,000円)

 

※ご予約ご質問は、お電話またはお問い合わせフォームのご利用をお願いいたします。