2016/06/29 20:51
【7月のスケジュール】外部出張・お休みの日程
通常、ご予約は朝10時~夜10時まで受け付けております。
毎週火曜日と木曜日は、15:00~22:00までご予約を受け付けております。(最終レッスン開始時刻 20:00~)
火曜 5 ・ 12 ・ 19 ・ 26
木曜 7 ・ 14 ・ 21 ・ 28
※ご予約とキャンセルは、前日まで。
※当日予約の場合は、初回の方は受け付けておりません。ご了承ください。
【外部グループレッスン】
7/3(日) 6(水) 20(水) 31(日) 10:30~11:00、11:15~12:30
※午後は13:00~個人レッスン(1人もしくは2人で受講可能。ご予約は前日まで)
場所:ヤムナスタジオ(代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩1分) 受講は予約制。
※16:00~22:00は、通常通り、ご予約受け付けております。
ご予約とキャンセルは、前日まで。
当日予約の場合は、初回の方は受け付けておりません。ご了承ください。
【お休みいたします】
16(土) 休み(時間調整可能な場合あり。まずはご相談ください。)
17(日) 休み
18(月・祝) 休み
24(日) 休み
どうぞよろしくお願いいたします。
2016/06/13 21:03
【出張のお知らせ】6/26(日)women's fits 主催ワークショップ
来たる6月26日(日)は、名古屋ウィメンズ・フィッツ主催ワークショップのスタッフとして出張いたします。
当ルームでのセッションは、お休みさせていただきます。ご了承ください。
また、静岡・名古屋・大阪エリアでの出張セッションを、24日・25日に承っております。
任意の場所にお伺いいたします。この機会にどうぞお問い合わせください。
2016/06/11 20:28
6/24. 25名古屋出張 プライベートセッション受付中
6/26まで、名古屋に出張いたします。
24日(金)、25日(土)に、普段お受けいただけない、個人セッションをご希望の方は、お問い合わせください。
【ヤムナ フットフィットネス&ヤムナボール】
特に、足の機能改善、足のアーチ回復、O脚X脚、外反母趾などから、
足や身体の動きが繋がらないとお悩みの方には、ぜひこの機会にお問い合わせください。
【ヤムナ フェイス】
ストレスの強い方、眼精疲労の方、美容面でお顔の引き上げをしたい方へ、
ヤムナ・フェイス・ボールを使ったボディトリートメントをお受けいただけます。
※個人セッションのため、ご自宅や任意の場所まで出向きます。
※お問い合わせは、6/20まで。
ご予約は、お電話もしくはメールフォームからお願いいたします。
皆様のお問い合わせをお待ちしています。
2016/06/02 19:06
【ボディケアクラス】足のアーチは蘇える!
セルフケアでアーチを蘇らせる!
なぜアーチがつぶれるのか?身体の構造と動きの癖から探ります。
足底板などの道具に手助けをしてもらいながら、セルフケアによってアーチを蘇らせる事ができたらいいと思いませんか?
何年先まで、何十年先まで、足型を取り、インソールを作りつづけますか?
足に良い靴や足底板(インソール)は、今のあなたの足に合わせて作成されます。
進む加齢と老化、足と身体の状態で、合わなくなったら常に作り続ける必要がある、という事を知った上で、
自分でケアし続ければ足が変わる事を実感いただき、続く将来も、この運動とケア法で、道具だけに頼らなくて良い体作りを始めて行きましょう。
痛みや制限の感じない足は、自分で作り、育てる事ができます。
足には『足のケア』と『トレーニング』が必要です。
足専門のトレーニングによって、足の構造を復活させます。
【内容】
・足の構造を知る (骨格・筋肉・働き)
・足の構造を蘇らせるワーク 実践
・お家で出来るセルフワーク 実践
【日程】
6/19(日)10:30〜12:00/ 13:00〜14:30
6/21(火)10:30〜12:00 / 13:00〜14:30 / 16:30〜18:00
【定員】各時間 1〜4名
【予約締切】 6月17日(金曜)
【金額】4,000円
※こ参加の方のみ、次回プライベートセッション 特典あり(足矯正コース 60分 7,500円 → 6,000円)
※お子様もご参加いただけますが、内容をご理解いただくため保護者の方はお付き添いください。
(付き添いあり プラス2,000円)
※ご予約ご質問は、お電話またはお問い合わせフォームのご利用をお願いいたします。