今回は「疲労回復」「癒し」「美肌」をテーマに、進めてまいります。

 

疲労とは　「脳の情報過多による、脳の疲れ」　と言われ、

 

疲労回復のための商品開発もされるほど研究が進んでいます。

「だるい」「気が乗らない」

逆に「いつも目が冴えて休まらない」「気がたっておさまらない」などの

『元気度バランス』の波も人それぞれ、その時々によって変化します。



からだを動かして、体感に耳を傾け気付くことによって、

 

疲労は身体だけの疲労感ではないことをご体感いただき、

 

生活の中で自分でできることをご紹介いたします。


【疲労回復ワークショップ】

8/6(土)

身体から脳を癒す①　　10:00〜12:30

《ヤムナフットフィットネス》　ワンポイント　リフレクソロジー付

身体を整えるには、いろんな手法があります。

その中で「身体への刺激から促す」という反射形態から進めていきます。

「リフレクソロジー」(反射区療法)がそれに当たりますが

 

このお時間は、

フットリフレクソロジーとの関わりが強いヤムナフットフィットネスから,

からだの中枢(脳)へ訴えかける手法を取り上げます。

 

反射区への適切な刺激を1か所プレゼント。

フットフィットネスでは、「フットウエイカー」というYamunaツールを使用します。

 

身体から脳を癒す②　　13:15〜15:30

《ヤムナフェイスセイバー 入門基礎編》　美肌のお茶付

頭蓋の下には脳が格納されています。

 

このワークでは、優しく確実な刺激から、視床下部・大脳辺縁系・

 

人にしかない大脳新皮質へ好影響を与えることと、

 

頭痛や視界などに対する主訴の解消法のご提案を致します。

ヤムナフェイスセイバー®︎は、しわやたるみなど美容面ともつながります。

まずはワークの基本になる部分を知っていただき、日々のケアにつなげてください。

フェイスプログラムは、ボディローリングでのイメージより繊細に行えます。

美肌に良いお茶とともに、癒しの時間をお過ごしください。

ヤムナフェイスボールというツールを使います。

参加費

①②参加 　7,000円　　　①のみ ②のみ 各 4,000円


ヤムナプロップご持参の方は、上記金額から500円オフ　

フットウエイカ―2個　　フェイスボール（フェイスボール・ネックボール）セット

①②参加　6,500円　　　①のみ　②のみ　各 3,500円


定員 各クラス4名まで

※購入希望の場合も対応します。金額は、発売元ヤムナジャパンに準じます。

フットウエイカー2個セット

フェイスボール(フェイス&ネックボール)セット

まずご連絡ください。

ご予約は、前日(8/5)まで受付ます。

ご予約が確定後のキャンセルは、2日前まで。

持ち物 : 動きやすい格好

 

お問い合わせは　info@bodykao.com

もしくはお電話　0369141884　(留守電話にメッセージ吹き込んでください。非通知設定を解除の上、お願いいたします）

お名前・電話番号、ご予約の場合は希望クラスをお知らせください。

 

 

7月中旬から下旬にかけて、思いがけずに涼しい日が続きます。

 

夜も　しのぎやすくクーラーなしで寝付けます。

 

皆様いかがおず越しでしょうか？

 

 

 

現在、「bodycare&design Kao」では、料金の改定を検討いたしております。

 

今後、メニュー内容並びに料金について、改めてお知らせいたします。

 

1セッションの中で、「美と健康」を追い求める皆様のお役に立つ内容に構築中です。

  

 

どうぞご期待ください。

 

≪夏の疲れには、元気度を底上げの

ディープトリートメントをおすすめします≫

 

人の手によってゆったりした時間を満喫したい・セルフケアだけでは行き届かない

 

そんなあなたには、ディープボディトリートメントをお勧めいたします。

 

初めてお受けになる方には、固くなったからだに良い刺激とリリースを与えるために、

初回のみ長めのお時間をお勧めしています。

 

テーブルトリートメント
60分（足～股関節）／（骨盤調整～腰・背中・肩）　　
75分全身　

90分 初めての方にはおすすめです。

　

フェイスセイバー
60分 基本  

75分 初めての方にはおすすめ

ヘッドケア／リフレクソロジー　各20分　　
10分 他メニューにトッピングもできます

 

 

スペシャルなディープトリートメントで、暑さを乗り切りましょう。

7/16〜18の連休は、出張のためお休みいたします。ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願い致します。

ご予約は受付中です。

初回の方の御予約は、2日前までの確定のみ、受け付けております。

お問い合わせやご予約は、留守番電話 またはメールフォームへご登録ください。

確認後、こちらからご連絡いたします。

皆様からのお問い合わせをお待ちしております。