今回の講座では、「ヤムナ」の中から

「呼吸を深くして自律神経バランスを整え、

全身へ栄養と酸素を送る」

ブレスワーク

 

「手足への刺激は体内の活動を動かす」

「リフレクソロジーとも関連」

フット&ハンドフィットネス

 

「頭部のツボの関わりと血行良く明るい肌へ」

フェイスセイバー

 

講座すべての詳細はこちら

 

 

ヤムナボールがあれば、いつでもどこでも実感があるボディケアを行えますし

スペシャルメンテナンスをご自宅のベッド上で、椅子に座りながら、出張先で続けられます。

身体はこんなにも心地よくうごけるのか！と再確認いただけます。

【場所】池袋kao ボディメンテナンスサロン内

【日程】９／23(祝・土）

①10:00~11:30 フット＆ハンドフィットネス　

②11:30~13:00 ブレスワーク

③14:00～15:30 フェイスワーク

※各クラス　4500円　道具持参で500円割引

※当日ヤムナボールやフットウエイカ―をご購入いただけます。

当日ご購入で、当サロン特製ボール入れバッグ　付いてきます。

 

 

申し込み締め切りは、前日まで。

当サロン新規の方は2日前まで。

 

お申込み・お問い合わせは、お問い合わせフォームをご利用ください。