ヤムナ足脚専門 骨・骨格専門 | Kao | Yamuna・ヤムナ

豊島区・文京区の足脚専門 ヤムナ専門パーソナルスタジオ Kao。身体の芯「骨」と「骨格」に注目。足脚の姿勢・美容・健康に。
  
 080-2064-2460
お問い合わせ

お知らせ

2020 / 06 / 05  21:47

【オンラインワークショップ】身体の構造を整える① 踵骨

【オンラインワークショップ】

今回は「足の構造を整える」を3つの骨をピックアップします。

①では、体重を支える踵骨に注目します。

踵骨(しょうこつ)は、足の面積に対して想像以上に大きいです。
そして体重を支え、動かすことに貢献しています。
踵のゆがみが身体のゆがみを作るといわれます。
踵骨がゆがむと、身体に何が起きるのでしょうか?
セルフケアの中で踵のゆがみをとるために、具体的に何をすればよいでしょうか?
自分でできるかかとのケアの仕方を覚えて、ヤムナメソッドと併せて日々のセルフケアにお役立てください。
【日時】2020年6月14日(日)10:00~12:00 
【参加費】 6,600円
【準備するもの】ヤムナフットセイバーズ®(2個組)
お持ちの方は、ヤムナブルーボール・ブラックボール・パールボール
フットセイバーご購入希望の方は、あわせてお問い合わせください。
2022.05.23 Monday