ご自宅でお受けいただけます！ヤムナオンラインワークショップ

身体の構造を整える②

身体を支える「踵骨」を整えるワークとともに行いたい脛骨腓骨に注目し、下腿(膝から足首)のゆがみを整えるワークを行います。

 

日頃、ふくらはぎに注目することと同じくらい、すね（下腿前面）をフォーカスしていますか？

そのワークの継続で足のゆがみは思うように変化しましたか？

 

膝が気になる

ランニングフォークの改善

バレエで酷使する脚

 

脚を出す季節。偏平足、足のアーチが下がっていると自覚している方、指摘された方。

具体的なセルフケアで足の変化を実感してください。

 

【日時】2020年6月21日　10：30～12：00

【参加費】5,400円

【準備するもの】ヤムナブラックボール

【お申込】問い合わせフォームへお願いいたします。

【お支払】銀行振込　クレジットカード決済

【申込み期限】6月20日(土)18時