お知らせ

2020-11-15 07:49:00

産後の方!ヨガ・ピラティス・バレエなど運動をお続けの方に!骨盤を整えたい方へ!

35分間、心地よく過ごせる姿勢づくりを始めましょう!

ヤムナボールがあれば、お気軽にどなたもご参加いただけます。

 11/21   12/5   12/19   21:30〜22:05

土曜の夜は、骨盤ケアの時間!

身体の中心 骨盤を整えると、身体がどう変化する?ご自分の身体をいたわりつつ整えるという、画期的な健康法です。

・産後から体型が気になる

 

・出産を機に身体の変化を感じる

・骨盤や股関節の居心地が気になる

・腰や肩など軽くしたい

・言い出しにくい尿漏れなど

 

オンラインクラスだから、人の目は気にならない!

夜だからお子様がお休みになった後の自分時間を作れます。もちろんお子様をあやしながら参加できます!

zoomでの画面の見方もお伝えしています。

快適に過ごせる身体を作る、スタートです!

  KAO公式LINEご登録 ご予約お問い合わせもチャットでやり取り

 

【ご入金手続き】 オンライン決済(ペイパル)「ヤムナクラス 35分」1,800円を選択。

 

※ヤムナメソッドには、専用のヤムナボールをご準備ください。ご購入のご相談はKAO公式LINEご登録 または 問い合わせフォームからお願いいたします。

※ヤムナブラックボール®、ヤムナパールボール®を使用します。ヤムナ愛好家の方には、お手持ちのボールを組み合わせてください。