【個人セッション】

出張で個別セッションを承っております。

詳しくは、ご予約・お問い合わせフォームからご連絡ください。

池袋Kaoセッションルームでのご予約受付再開は、改めてお知らせいたします。

【ヤムナ  外部グループクラス】

◉ヤムナスタジオ(代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩1分)

5/1(祝 水)・5/11(土)・5/15(水)・5/29(水)

6/1(土)・6/5(水)・6/22(土)

YFF30分 10:30〜&YBR75分 11:15〜

水曜YBR「足と脚のゆがみとストレスケア」

スケジュールはこちら

◉zenplace (pirates・yogaplus)

・ピラティススタイル 「ヤムナ」

五反田 銀座 池袋 経堂 溝の口 各スタジオ

スケジュールはこちら

・ヨガプラス

5月から「ヤムナ」が始まります！

(Optimum temperature for movement and sweating)
運動の発汗に最適な温度の中で行うことで、筋肉・関節が動きやすく、呼吸がより深く行えるように。ヤムナボールでのワークで相乗効果を期待します。ヨギーに大変好評のヤムナをぜひお試しください。

5/13・27 月曜 14:00〜15:00 目黒

5/  8・22 水曜   9:30〜10:30 学芸大学

5/  8・22 水曜 13:00〜14:00 阿佐ヶ谷

各スタジオスケジュールhttps://www.yoga-plus.jp/studioMap/sp_index.php

【講師・出張スケジュール】

5/18、19(土日) 出張

6/16(日)スタート「ヤムナフェイスセイバー」講師     計4日間 各3時間  

講座詳細はzenplace アカデミー(BMS R lab)

6/28(金)19:00〜21:30

「究極のセルフケア」

バレエのためのボディメンテナンス法

講座詳細

【ボディケア＆デザインKao】セッションルームが入っていますマンションの工事の為、セッションルームは5月より再開いたします。

【3月・4月の外部講師】

2月24日(日)、口演並びに実技(ヤムナボールでのセルフケアワーク・テーブルトリートメントでの施術)のご紹介を行います。

【経緯】

昨年2018年10月に開催されました「日本良導絡自律神経学会  学術大会  in岡山」にて、「良導絡測定でヤムナメソッド施術の効果を判定する」のタイトルで、発表させていただきました。

ウェブサイト「日本良導絡自律神経学会とは？」　

ウェブサイト「日本良導絡自律神経学会　東日本支部」

ボディメンテナンストレーナーの立場で、医師・治療家の先生方が集う学会に、所属させていただいております。

同学会東日本支部 2月研修会にて、改めて口演の機会をいただきましたことに感謝いたします。

ヤムナにご興味がある方、医療従事の皆様、治療家の皆様、学生の皆様、非会員の方も研修会聴講可能です。

聴講ご希望の方は、日本良導絡自律神経学会 東日本支部へお問い合わせください。

ウェブサイト「東日本支部」

表生地は、綿。抑えたブルー。

肌に当たる裏生地は、シルクダークグレー。

ツートンタイプの「CS(コットン＆シルク)足首ウォーマー」(着丈16センチ)を入荷しました。

くるぶしの上まで、ツボ 「三陰交」も覆う丈。

雪の予報でも暖かく過ごす知恵。

寒さから積極的に身を守っていますか？着けていることさえ忘れるほど、自然な保温力。

試着した人は驚かれ、ご自身でお買い求められます。

シルクの良さは、風を通さない！肌当たりよく保温力高い。

表生地が綿だから、カジュアル感がメリットです。

イオンドクター製品を試ししたい、でも決め手がないと思っていた方には、オススメしたい一品です。

「丈が短めがいい」という方には、足首ウォーマーハーフサイズ「トライアルウォーマー」がオススメです。

生地は綿。ファッションを選ばない紺色です。

お問い合わせは、ご予約の際にお願いいたします。

※完売の際は、ご容赦ください。