2020年10月24日(土)に、1dayワークショップを担当いたします。

このワークショップは、日頃自分の身体のために、セルフボディメンテナンスとしてヤムナメソッドを継続されている方限定です。

ワークを継続いているから、身体のリリース感があるけれど、もっと深めたい。

ボールを当てる場所の正確さばかりに気を取られる。集中してワークしたい。

骨への刺激の意味を体感していきたい。

 

 

身体のメンテナンス職人 村上智恵がおくる、より深いセルフボディメンテナンスのコツ。

会場人数制限がございます。

詳細・お問い合わせ・ご予約は、主催者様へお願いいたします。

ヤムナジャパン 10月イベント情報

ヤムナスタジオ内参加予約メール(当日会場にてお支払い(現金・クレジットカード))

事前決済フォーム(午前　骨盤～足部）

事前決済フォーム（午後　骨盤～体幹）

 

自宅で受ける・遠方の方には、オンライン参加ができます！

※お顔出し必須です。以下、固くお断りします。

画面ミュート参加

画面はオン、申込者の動きが映らない状態

ワークショップ録画行為

申込者以外の参加（申込キャンセルの上、実際の参加者が申し込みし直してください)

発見次第、わたしが全員の前で声がけします。

良識ある参加者のエネルギーを循環させる場です。充実した時間を過ごしましょう。

オンライン参加申込(午前) 申込フォーム

オンライン参加申込(午後)申込フォーム 

 

ボールのワークが全く初めての方、ヤムナメソッドのことがよくわからない方は、より一層理解を深めることからスタート。池袋ＫＡＯでのサロン個人セッションにてワークを積み重ねてください。次回ワークショップでお会いしましょう。

9月になりました。

暑さもひと段落、そろそろ冬の冷えと呼吸にフォーカスできる身体のメンテナンスを始めていきましょう。

 

【ヤムナオンラインクラス】

引き続き開催中。日程はカレンダーでご確認ください。

スケジュールカレンダー

 

【個人セッション】

火曜午後・木曜・金曜・土曜

オンライン 30分 3,000円／60分6,000円

サロン       90分 15,000円

 

お問い合わせは、ウェブ問い合わせフォーム をご利用ください。

身体を変えるなら、思考から変える。思考を目覚めさせ、自分を大切に扱う方法「ヤムナフェイス」です。

 

「脳を癒し目覚めさせる」ヤムナフェイス全2回 

 

後半　お顔(頬　顎関節　あご〜首)

8/23(日)10:00〜12:00

 

顎関節 食事や話す時に動く関節。

顎関節を動かすとは、「咬筋」噛むための筋肉のほか、頭部のバランス・下顎のバランスに関わる筋肉の活動があって行われます。

それらと頭蓋の関わりにフォーカスし、ご自身で行えるワークの練習をします。

 

※サロン内で行いながらオンラインでも受講可能なハイブリッド式ワークショップです。

単純に配信するだけでなく、ご参加全ての皆様が「参加してよかった」と感じていただける内容です。サロン　オンライン　参加者が納得いくコミュニケーションで進めます。

 

【定員】

サロン内定員 3名

オンライン参加 9名

【参加費】

120分 6,600円 

お申込みは、問い合わせフォームよりお願いいたします。

オンライン参加の方は、お申込後「銀行振込」もしくは「オンライン決済」をご利用ください。

8月のスケジュールです。

 お問い合わせ・お申込は、お問い合わせページにてお願いいたします。

・ヤムナオンラインクラス　開催中

スケジュールは、「スケジュール」ページでご確認ください。

【イベントスケジュール】

・オンラインお話会8/8(土)

※Kaoメンバー希望はご参加ください。

 

・足講座　8/6(木) 22(土)

・フットリフレクソロジー入門　8/13(木) 29(土)

・ワークショップ「フェイス」後半　8/23(日)

 

 

【オンラインお話会】

サロンメンバー限定。メンバー登録ご希望の方はご参加ください。

日時：8/8(土) 13：00〜14:00

参加費：1,150円

申込は問い合わせページからお願いいたします。

オンライン決済ページで「フットリフレクソロジー入門 1,150円」をお選びいただきお手続きください。

今月のお話会は、「ながらワークのススメ」

お互いにシェアしながら、セルフメンテナンスの継続についてお話しします。

※有料メンバー限定LINEで情報をお送りしています。

＊リアルクラス参加割引あり。

 

 

【オンライン開催「足講座」】

「抱えてきた足のお悩み、もう手放しませんか？」

この講座では、足の問題を解決したいとお思いの方に、足に問題が起きる理由をご理解いただき、問題解決の糸口になる頭の整理の講座です。

【内容】

・足の問題を解決する前に、あなたの足の現状を知る

・足部骨格の構造と役割を知る

・悩みを解決するために、何をしたらよい？

・今すぐはじめられる、足のメンテナンス

【日時】8/6(木)10:00〜11:45

           8/22(土)10:00〜11:45

【申込期限】講座当日朝8時まで

【入金期限】講座当日朝9時まで

【参加費】3,600円　

オンライン決済ページで「足講座3,600円」をお選びいただき、決済手続きへお進みください。

 

  

 ・フットリフレクソロジー入門

(オンライン・サロン内参加)

64カ所ある足部反射区の活用法入門。力加減はサロン参加で体感できます。

ご参加されましたら、次へのステップへ進むことが可能。

まずご自身の健康管理に。慣れてきたらお子様・ご家族の健康維持にお役立てください。

【日時】8/13(木)10:00〜11:45

           8/29(土)10:00〜11:45

【申込期限】講座当日朝8時まで

【入金期限】講座当日朝9時まで

【参加費】1,150円

※オンライン参加 8名まで

※サロン内参加3名まで。

※感染症予防のためマスク・衛生グローブを着用します。マスクはご持参ください。

ジェルネイルなど付け爪はオフするか、短く切ってください。